Le terme « fidget » vient de l'anglais et signifie littéralement « gigoter » ou « trépigner ». Dans le domaine du bien-être et de la pédagogie, il désigne des petits objets manipulables qui aident à canaliser le stress, l'agitation ou encore la nervosité.
Conçus comme mes Worry Wood, en bois sélectionné, je leur associe une bille de bois ou de verre qui en la faisant rouler sous le doigts sert d'exutoire aux tensions.
Les besoins croissant des neurodatypiques notamment au sein des communautés TDAH et autistes, m'a donné l'idée de créer ces outils naturels. Ils aident à mieux gérer l'anxiété, à améliorer la concentration et offrent un moment de répit lors de situations stressantes.
Comme mes Worry Wood les wood fidgets aidentà se recentrer au niveau énergétique.
Facilement transportable ils restent discrets dans la poche, le sac,la trousse.
L'effet peut être augmenté en le liant par un ancrage à un signe signal lors d'une séance de sophrologie ou d' hypnose.
Inspirés des Worry Stone ( petites pierres polies) et des Worry Bead ou Koboloi grec mes Worry Wood ou "Bois Apaisant"sont de véritables petits trésors à glisser dans votre poche. Ces occupes doigts, réalisés à partir de cyprès bleu des Hautes -alpes et d'olivier vous invitent à un moment de détente et de relaxation.
Inspirés par le pouvoir apaisant du toucher et de la nature, mes Worry Wood sont réalisées dans mon atelier à Gap (05) .
Façonné au tour le bois est minutieusement poncé pour révéler la finesse de ses grains. Le bois est ensuite nourri avec une huile de lin ou de l'huile d'olive, qui lui confère cet aspect satiné et une sensation douce au toucher. C'est cette finition qui met en valeur les veinages uniques du Cyprès bleu, créant ainsi des objets aussi beaux que durables.
En glissant vos doigts sur leur surface lisse, vous activez d'un geste simple et naturel des sensations qui aident à calmer l’esprit.
Le cyprès bleu porte en lui une énergie douce et stabilisante, qui en fait un allié précieux pour apaiser les tensions du quotidien, pour les moments d’anxiété ou simplement pour se recentrer.
Les worry wood deviennent ainsi bien plus qu'un objet : ils sont des compagnons portables, qui invitent à un moment de pause et de calme, et à renouer avec la tranquillité intérieure.
Offrez-vous ou offrez à un proche un petit morceau de nature.
Il est conseillé de créez ancrage "signe signal " avec le Worry Wood afin d'en augmenter l'efficacité. Certains thérapeutes peuvent vous le proposer.